Школа
Виховання дітей.
 
 

Підйом Ребенка Без тютюну

Ми починаємо формувати здорові звички в молодому віці. Із усе, що ми знаємо про паління, це разюче, що молоді люди усе ще візьмуть те перше затягування сигарети тільки, щоб бачити те, на що це походить. Багато хто не будуть зупинятися в тім першому експериментальному затягуванні. От три речі, які Ви можете зробити, щоб гарантувати, що Ваш ребенок не буде випробовувати бажання курити сигарети: 1) Якщо Ви, трапляється, курець, Ви повинні піти. Це насамперед. Зробіть це для вас безпосередньо так само як Ваших дітей. Діти настільки швидкі, щоб змоделювати поводження їхніх батьків. Якщо вони будуть бачити, що батьки використовують вихованість, то діти будуть використовувати вихованість. Якщо вони будуть бачити батьків, що послідовно едит здорові продукти, то вони, більш імовірно, виберуть здорові продукти. Якщо вони бачать, що їхні батьки курять сигарети? добре, Ви одержуєте ідею. Якщо Ви - курець, і Ви говорите Вашим дітям, що вони не повинні курити тоді, Ви посилаєте змішані повідомлення. Ви повинні показати їм так само як сказати їм. 2) Почніть говорити зі своїми дітьми рано. Ви можете почати попереджати їх про небезпеки курити, як тільки вони в стані осягати. Ви можете сказати чотирирічному, що їхнє серце й легені є гарними й здорове й рожевими, і що паління змусить їх гнити й стати чорними. Станьте графічними - прищеплюють розумову картину наслідків. Якщо Ви дивитеся шоу разом і бачите, що хтось курить по телебаченню, використовуйте це як можливість говорити про шкідливі ефекти тютюну. 3) Допоможіть своєму ребенку розвити позитивне сам зображення. Утягніть свого хлопчика в дії, якими він або вона цікавиться. Це допоможе їй подружитися й почувати себе добре про виконання. Це не безпомилковий спосіб перешкоджати дітям курити, але це звичайно допоможе розвитися вище сам повагу - який допоможе їм сказати "ні", коли час настане. Навіть при тім, що час від часу наші діти здаються зрілими й добре обізнаними, це завжди краще, щоб вийняти час із нашого зайнятого дня, щоб дозволити їм знати, що ми піклуємося про вибори, які вони роблять. Говорите з ними рано й часто про небезпеки тютюну, і у Вас і буде більше легкий час, коли вони досягнуть тих критичні роки підлітка й десятилітнього ребенка.

Навчання | Виховання | Тестування | Бесіда | В школі